Walking Sports in Meierijstad
Veelzijdig en matig intensief bewegen voor senioren.
Walking Sports staat voor plezier, ontmoeten en matig intensief bewegen. Wekelijks een paar uren sporten op een lager tempo. Vooraf samen genieten van een kop koffie en hierna veelzijdige bewegingsvormen. We sluiten de training af met een spelvorm zoals voetbal, hockey, korfbal of met een andere reguliere sport, en dit alles onder leiding van een ervaren trainer.
Wanneer je ouder wordt verlies je spiermassa. Hierdoor kunnen verschillende alledaagse activiteiten moeizamer gaan. Denk hierbij aan het aankleden of bijvoorbeeld het opstaan uit een stoel. Daarnaast heeft een tekort aan kracht direct invloed op het evenwicht.
Door regelmatig te trainen en veelzijdig te bewegen houd je het lichaam sterk, zodat u zich langer gezonder en fitter voelt.
Wil je graag meer informatie over de Walking Sports in Meierijstad? Neem dan contact op via: bewegen@meierijstad.nl o.v.v. Informatie Walking Sport.
Activiteiten
|
Walking Sports Voetbal St-Oedenrode & Schijndel Sint-Oedenrode, Sportpark vv Rhode, dinsdagmiddag 12:30-14:30 uur |
|
Walking Korfbal Schijndel Wijbosch, Sportpark ‘t Braakske, woensdagochtend 09:30-11:30 uur |
|
Walking Hockey Schijndel Sportpark HC de Hopbel, woensdagochtend 09:30-11:30 uur |
|
Walking Handbal Schijndel Handbalvereniging Zephyr, Sporthal Dioscuren, dinsdagavond 19:30-20:30 uur |
|
Walking Sports Veghel Hockeyclub Geel-Zwart, Prins Willem Alexander Sportpark, |
|
Walking Sports Erp-Boerdonk-Keldonk Erp, Korfbalvereniging De Korfrakkers, |
|
Walking Sport Tafeltennis Veghel Prins Willem Alexander Sportpark 9 Maandagochtend 09:30-12:00 uur |
|
Walking Sport Mariaheide Sportpark Spoorzicht, Meester Schendelerstraat 12, Donderdagochtend 10:00-11:30 uur |